美颜瘦身 - 结婚论坛【婚礼纪】第24页

美颜瘦身

美颜瘦身话题 637 人气 64900: 美容，护肤，减肥，瘦身，聊聊为了大婚变美的一切！

全部精华

MiHou🍑明年5月3号结婚的减肥计划2019-09-18

[喜欢]现在身高163 体重127 [酷]准备瘦身到110斤左右，如果能再低点就更好了 [亲亲]属于穿衣显瘦一些，脱衣哪哪都是肉的 [耶]于9月3日开始锻炼，少食 [贱笑]有没有一起的姐妹啊～ [可怜][可怜][可怜]上照～[吐舌]

by：MiHou🍑已婚男

婚纱也可以很性感2019-09-18

越简单越美丽

by：花解语婚纱礼服馆已为人妻

只有逆袭才能改变自己瘦减肥 2019-09-17

婚期是2020年‌9月‌‌26日‌ 准‌备‌明‌‌年‌3 4月‌份‌拍‌‌婚‌纱‌‌照‌‌ 但‌是‌太‌胖‌了‌‌ 肚‌子‌都‌是‌肉‌ 3个月瘦了20斤

by：XY.已为人妻

分享我的减肥故事2019-09-16

同样的方法我用了两次，亲身证明有效。特别强不吃任何减肥产品也没有副作用。首先上图，第一张是4.9号拍摄内景照，第二张是4.29号拍摄外景照的对比图片，都是我老公用手机拍摄的，没有修图只打了光。十五天时间里我从108斤减到85斤左右。下面开始都是满满的干货。减肥全程用了十五天左右，首先把想吃的东西几天内集中吃了，免得减肥期间嘴馋忍不住，当然狂吃期间免不了又长了几斤肉肉。然后开始制订一个时间，早餐一定要吃，而且是正常吃，平常吃什么现在照常吃什么。午餐：正常吃。因为我是个大饭量的姑娘，吃的比我老公都多，所以会吃掉一大份。晚餐：苹果（我的苹果一个一斤多）可不是小苹果哦，是巨大的苹果。不喜欢苹果的可以用黄瓜或者是番茄代替。偶尔可以用焯水过后的西兰花，放一点点植物油和很少的盐炒一下，就这么吃不要搭配任何东西。晚餐之后不要吃任何东西，可以适量喝水。第二次减肥是婚礼之前，因为出差只提前了十天左右减肥，一共减掉大学十五斤左右。（有上图，第三张开始到第第五张都是婚礼开始前一个月试礼服照片，后三张是婚礼当天，都是没修过的图片）当然，减肥还是要以身体为主，身上随时带几颗高热量的巧克力或者是糖果，实在受不了可以吃一颗，毕竟身体最重要，减肥要适量不要过量。所以女孩子减肥一句话概括：管住嘴迈开腿。能动就多吃点，不爱动就少吃点。

by：飞翔的超大叔已为人妻

想要婚礼美起来，我拿出了杀手锏2019-09-14

一直在减肥，但是没见掉秤，本来想节食减肥，但是胃出问题了，不敢节食减肥了，于是，我找到了救星，哈哈，我想，我婚礼一样可以美美美，全身就肚子胖，买的束腰，穿着非常舒服，非常薄，我从现在开始穿，慢慢瘦，嘴上少吃点，我觉得我结婚那天可以美爆，哈哈

by：用户1699已为人妻

如何正确备婚2019-09-14

准备着什么

by：洪虔虔已为人妻

我太难了2019-09-12

有没有小姐妹是和我一样的，牙齿超级小颗都不敢大笑，一笑都看不到牙齿只能看到牙床…这种情况该怎么办！

by：k…已为人妻

三草两木有机护肤，纯植物提取2019-09-11

各位亲爱的美美有需要可以联系，自用款推荐

by：余生一个🍃 秋已为人妻

减肥求组队2019-09-11

婚期11月2号。身高165，今日体重52.6，目标45kg。在这个月的6号，我体重已经在48.9kg保持了最少两周时间，奈何我中秋走亲戚又加上9号领证的两天暴食，导致了现在止不住的食欲！撑的胃疼想吐，还是特别想吃东西，乱七八糟的东西！！今天早上上称就变成了52.6啊啊啊啊啊！！！！！有没有人一起啊啊啊………求监督求组队！！毕竟我订婚纱礼服的时候也才48kg[大哭]